事實上, 不管這本書的內容與真正的"沈思錄"有多少符合, 但是裡面的小故事配合沈思的話語, 讓他增加了可讀性與凸顯精神意涵，真的不失是一本好書。
馬可‧奧理略(Marcus Aurelius)
●西元121年~180年
●自小由羅馬皇帝哈德良安排，接受帝王的精英教育，17歲時由繼任皇帝安東尼收養，成為皇儲。於19歲開始擔任執政官，學習羅馬政治，直到40歲安東尼皇帝病逝後，才接任羅馬皇帝。
●繼位時羅馬正值黃金盛世，但一連串的天災、外患，不斷削弱羅馬國力，死前又傳位給昏庸暴虐的兒子康茂德，此舉等於親手結束羅馬盛世，也使羅馬開始走向三百年的滅亡。故事曾改編為奧斯卡金獎電影「神鬼戰士」(由羅素‧克洛主演將軍)，片中的老皇帝即馬可‧奧理略。
●精通希臘文學、拉丁文學、修辭學、法律、哲學、繪畫。他不僅是羅馬帝國的賢君，也是位斯多葛派學家，在多年戎馬倥傯的生活中，他仍不忘時時自省，在馬背上寫下的《沉思錄》，更成為後世珍傳的精神墨寶。被譽為羅馬德行最高的皇帝，後世更稱他為「哲學家皇帝」。
《沉思錄》是古羅馬帝國皇帝馬可‧奧理略所寫的反省筆記，他就是電影<神鬼戰士>裡面被謀害的哪位老皇帝, 這本書是否由後人經過各種方式拼湊流傳，其真實性和完整性難以考證。中國國務院總理溫家寶在2007年11月出訪新加坡時曾說：「昨天一個新加坡孔學會的人問我對孔子的思想的看法時，我說，『那些曾經赫赫有名的人物都到哪裡去了，他們像一縷青煙消失了。』這句話是羅馬帝國凱撒馬可·安東尼講的。他寫過一本書叫《沉思錄》。這是書中最經典的一句話。這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀。我深思以後又加了一句。我說，永恆的是人民和人民創造的歷史，人民創造的財富，還有他們留給世界的偉大的思想。
馬可‧奧理略多次探討了死亡、慾望、靈魂、幸福，提醒自己保持寧靜、與人為善、把握現在、克盡職責, 對人生進行了深刻的哲學思考，他認為生命的長短不是很重要，生命的品質才最重要，這品質不是用功名利祿來衡量，而是用德性來衡量。他推崇一切 美好的德性：善良、謙虛、真誠、理智、鎮定、豁達，強調“所以你要固守這幾個名稱，如果你能居於它們之中，那就仿佛你回到了某個幸福之島居住。”他認為一 個東西是否好，不是要看它是否對一個動物存在的人有用，而是要看它對一個理性存在的人是否有用，這樣就沒有什麼比正義、真理、節制和堅韌更好的東西了。 “如果你發現所有別的一切都不如它，比它價值要低，就不要給別的東西以地位吧，因為如果你一旦走上岔路、傾向於別的東西，你就將不再能夠集中偏愛于那真正 適合和屬於你的善的事物了。”
