2004年11月19日 星期五

喚醒心中的巨人

五顆星圖書。 Anthony Robbins 是當今美國最成功的心理勵志專家、全球潛能成功學權威,記得大學時讀過他的<激發心靈潛力>,第一次聽到NLP神經語言學可以改變一個的生活,激發意志,深受震撼。這麼多年後,再重讀這本<喚醒心中的巨人>,就是希望喚醒心中未被開拓的潛力,讓自己的生活可以跳出槽臼,放大生活格局開拓一條嶄新的道路。

本書主題包括:「改變」是成就未來的關鍵。如何改變你的習慣與行為、如何開發你的心靈潛能、如何改善你的人際關係、如何釐清你的價值觀,並解決你內心的衝突與矛盾、如何了解親人與朋友的想法,並進而影響他們,以及如何控制自己的情緒,滿足自己的需求等。他以科學並實用的角度,述說出神經與語言之間的關係,明白了神經系統對我們人生是如此的重要。我們的潛意識控制著我們的生活,如果能對自己的心靈與感情控制自如,將可以完成任何事情,創造出想要的生活;於是「調正」我們的神經鏈,即是開啟能力之道。

改變從現在開始。